בוקר טוב! מה שלומכם?
אחרי הצום אני ממש בסדר: לא מעשנת, במקום זה מנשנשת פירות, ירקות ותמרים. האמת, אחרי הצום החשק לעשן ממש ירד ... ואני לא צריכה להלחם בזה חזק.
בימים ראשוניים אחרי הצום הייתי מלאת אנרגיות ומצב רוח ממש טוב! מנסה גם לאכול יותר ירקות ופירות, במיוחד חסה, בננות, סלק ואגוזים.
נהנתי מאוד ומחכה לפעם הבאה...
תודה רבה לך ולפנינה על היחס החם, התמיכה והעזרה.
יום טוב, נטלי מנדלוביץ, אחות, ראשון לציון, אפריל 2010.